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雌激素,女性,大豆,更年期,作用

提問: 褪黑素可以和大豆異黃酮一起服用么？ 問題補充: 媽媽49歲，已經到了絕經期，睡眠不是很好，請問褪黑素可以和大豆異黃酮一起服用么？如果可以應該怎么服用，是同時服用還是岔開時間？ 医师解答: 大豆異黃酮是從大豆中提取的一種植物活性因子，其分子結構似黃酮，能與女性體內的受體結合，并具有雌激素樣作用，對雌激素水平能起到雙向調解作用，因安全無副作用而區別與化學雌激素，故被稱之為“植物雌素”。 1、適宜人群： （1）35歲以上抗衰老的女性 （2）欲推遲、改善更年期癥狀的女性 （3）防治骨質疏松的女性 （4）防治心腦血管疾病的女性 婦女的內分泌主要經歷卵巢功能從靜止-發育-成熟-逐步衰退至消失的過程。更年期就是指絕經前后5～10年這段時間，就是卵巢功能逐步衰退到停止的過程。在絕經前后婦女都要經歷比較劇烈的改變過程，由于雌激素、孕激素的分泌逐步減少至停止，它要出現很多癥狀，稱更年期綜合征。 （1）大豆異黃酮具有雌激素雙向調節作用和作用溫和兩大特點，使人體內雌激素始終處于最適當的水平，使身體達到最佳狀態，大豆異黃酮因其沒有人工合成雌激素代用品（如乙烯雌酚、維尼安、倍美力等）的毒副作用和危險性，而成為最佳雌激素代用品。 （2）益處：改善調理女性雌激素水平，潤膚養顏、延緩衰老、改善女性更年期綜合癥反應，預防骨質疏松及老年性癡呆等癥。 至于褪黑素，我建議你還是不要用的好，這藥是一種激素，服用后有可能會改變人體自身的代謝平衡，有可能起到相反的作用，而且，在美國，褪黑素是作為處方藥在銷售的。