孩子,他自己,比他,睡前,睡著

提問: 我兒子今年五周歲,晚上總睡不著,早上就總起不來? 問題補充: 一般情況下是九點至九點半帶他上床睡覺的,有時到了十點半了甚至有時到十一點都還看他睡不著,怎么跟他講道理就是不聽,反正就看他睡不著,但也得躺在床上。有時覺得怪可憐的,但要上學,不得不早點睡啊,我就納悶,他為什么總這樣子呢?我該怎么辦才好,哪位有經歷的朋友幫幫忙,我真得不知道該怎么辦?非常感謝! 医师解答: 兒子肯定看出了你比他還著急,呵呵.建議:1)晚上不要同孩子打鬧或做劇烈運動;2)可以睡前給他講講故事或讓他自己看看畫冊;3)睡覺前用熱水洗洗腳丫;4)順其自然,不要在孩子面前強調睡著有多么重要!
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