睡眠,腿部,后人,微弱,反射

提問: 各位達人請問 問題補充: 晚上睡覺偶爾會有腿猛地抽動一下的情況,請問是什么原因導致,是缺鈣的原因嗎?若補鈣男士哪種最合適? 医师解答: 不是缺鈣引起的,低鈣可以引起腿部抽筋。猛地抽動,是白天的活動引起的神經反射。 因為進入睡眠狀態后人體的神經活動也相對減弱,淺睡眠時,大腦的微弱活動需要這種行為來進行調節。做夢時,隨著夢境神經會出現偶然的肌肉反應。(yuan_t)
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