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面包,早餐,牛奶,松花蛋,肉松
提問: 糖尿病患者的早餐吃什么更健康？ 問題補充: 糖尿病患者，早餐吃什么最合理？有人說吃大米粥轉化成糖最快，不能吃，那么小米，玉米粥能吃嗎？吃粥與吃米飯或者饅頭，那個對控制病情有利？ 医师解答: 早餐食譜推薦 介紹了粗糧的好處，推薦幾個早餐中包含粗糧面包的食譜，希望糖尿病患者從中找出適合自己口味的搭配： 每日總熱量：6694.4千焦。早餐的熱量：1673.6千焦左右。 搭配一：咸燕麥面包2片，鮮牛奶1袋，雞蛋1個，咸菜少許。 搭配二：蕎麥面包2片，咸鴨蛋1個，豆漿1碗。 搭配三：鮮牛奶1袋，雜合面窩頭1個，煮香腸1根，醬菜少許。 搭配四：棒碴粥1碗，肉松少許，玉米面包1片，拌松花蛋1個。 搭配五：豆漿1碗，茶葉蛋1個，稞麥面包2片。
提問: 糖尿病患者的早餐吃什么更健康？ 問題補充: 糖尿病患者，早餐吃什么最合理？有人說吃大米粥轉化成糖最快，不能吃，那么小米，玉米粥能吃嗎？吃粥與吃米飯或者饅頭，那個對控制病情有利？ 医师解答: 早餐食譜推薦 介紹了粗糧的好處，推薦幾個早餐中包含粗糧面包的食譜，希望糖尿病患者從中找出適合自己口味的搭配： 每日總熱量：6694.4千焦。早餐的熱量：1673.6千焦左右。 搭配一：咸燕麥面包2片，鮮牛奶1袋，雞蛋1個，咸菜少許。 搭配二：蕎麥面包2片，咸鴨蛋1個，豆漿1碗。 搭配三：鮮牛奶1袋，雜合面窩頭1個，煮香腸1根，醬菜少許。 搭配四：棒碴粥1碗，肉松少許，玉米面包1片，拌松花蛋1個。 搭配五：豆漿1碗，茶葉蛋1個，稞麥面包2片。
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